Méthode de Libération des Cuirasses, approche globale du corps *
Approche globale du corps par le mouvement d'éveil corporel qui invite la personne à établir une nouvelle relation avec son corps afin de libérer les tensions physiques et psychiques qui y sont accumulées. Ces mouvements visent l'éveil de la conscience corporelle, l'amplification du mouvement respiratoire, la libération des mémoires cellulaires et des cuirasses (tensions, armures de protection), la détente, un dialogue intérieur et une meilleure circulation sanguine et énergétique.
* Méthode développée par Marie-Lise Labonté.
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